간단하고 깔끔하며 광고 없는 습관 추적 앱.
습관 기록과 소망 실현 동기를 결합한 재미있는 게임으로, 당신의 행동력을 자극합니다!
【강력하고 유연한 일일 습관 주기 설정】 일일, 주간, 월간, 연간 및 사용자 정의 습관 기록 주기를 지원합니다. 일상적인 습관이든 매일의 계획이든, 여기에서 적절한 습관 주기 설정을 찾고 쉽게 습관 과제와 계획을 수립할 수 있습니다.
【독특한 보상 및 처벌 메커니즘】 각 습관 과제는 얻을 수 있는 동전 보상과 완료하지 못한 경우의 벌금을 설정할 수 있습니다. 또한 이루고 싶은 소망 목록을 추가할 수 있습니다: 가방 사기, 신발 사기, 여행하기, KFC 먹기 등 자신을 방종할 수 있는 어떤 활동도 포함될 수 있습니다. 이 소망을 이루기 위해 필요한 동전을 설정하고, 동전을 벌기 위해 열심히 노력하세요 – 습관 과제를 완료하기 위해 힘쓰세요!
【정기 알림】
적시에 알림을 통해 습관 추적을 유지하세요. 알림 시간을 사용자 정의하여 일정에 맞출 수 있으며, 동기를 부여하고 제때에 작업을 완료할 수 있도록 도와줍니다.
【포괄적인 습관 통계 차트】 개별 습관의 달력 기록을 표시하고, 해당 날짜의 모든 작업 및 소망 목록의 실현 상태를 달력 보기에서 기록합니다.
【데이터 백업 기능】 로컬 데이터 백업과 클라우드 데이터 백업을 제공하여, 휴대폰을 바꿀 때 데이터 손실에 대한 걱정을 덜어줍니다.
이 일일 습관 추적 소프트웨어는 습관 형성에 적합할 뿐만 아니라 다양한 계획 목록을 수립하고 관리하는 데도 도움을 줍니다. 예: 하루에 약 복용 3회, 매주 4회 다이어트 운동, 매주 4회 독서 및 매회 30분… 달리기, 피트니스, 운동, 학습, 흡연, 금연, 물 마시기 등 모든 활동에 적용 가능합니다. 대규모 장기 일일 계획이든 간단한 소규모 계획이든, 원하는 모든 습관 패턴을 이곳에서 설정할 수 있어, 쉽게 일일 계획을 생성하고 추적할 수 있습니다.
다양한 습관 통계 차트를 통해 자신의 습관과 계획 목록의 진행 상황을 언제든지 확인하고 분석할 수 있으며, 각 소규모 계획과 대규모 일일 계획의 습관 기록을 확인할 수 있습니다.
자기 동기 부여 기반의 일일 습관 형성 메커니즘은 자기 규율을 더 쉽게 실현할 수 있도록 도와주며, 습관 형성 과정이 더 이상 지루하지 않게 해주어 좋은 습관을 쉽게 기를 수 있습니다. 자기 규율 과제를 완료함으로써 습관 추적의 가치는 소망의 실현을 통해 구체적으로 드러날 수 있습니다. 꾸준함이 결과를 가져온다는 믿음을 더 확고히 하고, 동기 부족의 습관 추적에서 벗어날 수 있게 도와줍니다.
함께 습관 형성의 여정을 시작해보세요!